Hamilelik Hakkında HerşeyHafta Hafta HamilelikHamilelikte Sağlık ve GüvenlikSağlıkBeslenme ve KiloSporGüzellik ve StilCinsellikUykuSeyahatHamilelik Boyunca HayatınızDoğum Öncesi Kontrol ve TestlerBaba AdaylarıÇalışma ve Doğum İzniSosyal YaşamDoğum Sonrası BilgilerDoğumdan Hemen SonraBesleme ve Bakımdeneme
Hamilelikte 35. Hafta
34. Hafta 36. Hafta
Bu haftaya kadar yaklaşık 9-12 kilo almış olabilirsiniz. Kilo aldığınızdan dolayı hareketlerinizde de ağırlaşma olması son derece normaldir. Bu haftalarda doğum ile ilgili endişelerinizde de artış olabilir. Aklınıza takılan her konuyu doktorunuzla çekinmeden konuşmanız rahatlamanıza yardımcı olacaktır.
Bebeğinizin gelişimi;
Bebeğinizin buruşuk görünümlü cildi yağlandıkça normal bir bebek cildi görünümüne kavuşmaya başlar. Kasları güçlendiği için zaman zaman tekmeleriyle canınızı yakabilir. Bebeğiniz şu anda 45 cm ve yaklaşık 2500 gr ağırlığındadır.
Bebeğiniz rahim içinde iyice büyüdüğü için rahat hareket edecek yer bulamamaya başladı. Önümüzdeki haftadan itibaren bebeğiniz dış dünyaya uyum sağlayacak hale gelecektir. Bebeklerin doğduklarında göz rengi mavi olur ancak doğumdan 1 yıl sonra gerçek rengine kavuşur.
Sizdeki değişiklikler;
Bu haftalarda iyice ağırlaşmış ve hareketleriniz yavaşlamış olabilir. Yürüyüşlerinizi aksatmadan yapmanız doğumun kolay gerçekleşmesi açısından önemli. Ancak yorulduğunuz ya da zorlandığınızı hissettiğiniz an dinlenmeyi ihmal etmemelisiniz.
Önümüzdeki haftadan itibaren doktor kontrolüne haftada bir kez gitmeye başlayacaksınız. Doktor kontrolünde NST cihazına bağlanarak sancı seviyeniz ve bebeğin kalp atış ritimleri değerlendirilecek. Eklemleriniz‚ ayak bilekleriniz ve yüzünüzde şişmeler devam ediyor. Vücudun su tutması ve kilo artışı şişkinliklere neden oluyor.
Doğum yaklaştıkça endişeleriniz ve korkularınız artıyor olabilir. Endişelerinizi yenmek için bebeğinizi kucağınıza aldığınız ana ve onunla geçireceğiniz güzel yıllara odaklanın. Bu düşünceler rahatlamanıza yardımcı olacaktır.
Bebeğinizin gelişimi;Bebeğinizin buruşuk görünümlü cildi yağlandıkça normal bir bebek cildi görünümüne kavuşmaya başlar. Kasları güçlendiği için zaman zaman tekmeleriyle canınızı yakabilir. Bebeğiniz şu anda 45 cm ve yaklaşık 2500 gr ağırlığındadır.
Bebeğiniz rahim içinde iyice büyüdüğü için rahat hareket edecek yer bulamamaya başladı. Önümüzdeki haftadan itibaren bebeğiniz dış dünyaya uyum sağlayacak hale gelecektir. Bebeklerin doğduklarında göz rengi mavi olur ancak doğumdan 1 yıl sonra gerçek rengine kavuşur.
Sizdeki değişiklikler;Bu haftalarda iyice ağırlaşmış ve hareketleriniz yavaşlamış olabilir. Yürüyüşlerinizi aksatmadan yapmanız doğumun kolay gerçekleşmesi açısından önemli. Ancak yorulduğunuz ya da zorlandığınızı hissettiğiniz an dinlenmeyi ihmal etmemelisiniz.
Önümüzdeki haftadan itibaren doktor kontrolüne haftada bir kez gitmeye başlayacaksınız. Doktor kontrolünde NST cihazına bağlanarak sancı seviyeniz ve bebeğin kalp atış ritimleri değerlendirilecek. Eklemleriniz‚ ayak bilekleriniz ve yüzünüzde şişmeler devam ediyor. Vücudun su tutması ve kilo artışı şişkinliklere neden oluyor.
Doğum yaklaştıkça endişeleriniz ve korkularınız artıyor olabilir. Endişelerinizi yenmek için bebeğinizi kucağınıza aldığınız ana ve onunla geçireceğiniz güzel yıllara odaklanın. Bu düşünceler rahatlamanıza yardımcı olacaktır.
Hafta Hafta Hamilelik
Vücudunuzdaki değişimleri ve bebeğinizin gelişimini hafta hafta takip edin.
Hamileliğinizin haftasını İncele
İLGİLİ YAZILAR
Bu yazıyı okuyanlar, aynı zamanda aşağıdaki konuları da okudu.
Hamilelikte Sırt AğrısıBaby shower “Hoş geliyorsun bebeğim” hazırlıkları nelerdir?Hamilelikte Soluk Alma GüçlüğüHamilelikte migren ağrılarının artmasının nedenleri?Hamilelik egzersizlerinde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?Bebeğime puset (anakucağı) alırken nelere dikkat etmeliyim?Hamilelikte babanın rolüHamilelikte hangi sıklıkta cinsel ilişkiye girilebilir?Hamilelikte ayakkabı seçimi nasıl olmalı?Hamilelikte aylara göre egzersiz nasıl yapılır?
