https://www.facebook.com/v2.3/dialog/oauth?client_id=840747115991337&state=f4303c896fa7e3a40a7aea77188566f5&response_type=code&sdk=php-sdk-5.0.0&redirect_uri=http%3A%2F%2Fwww.cocukgelisimi.com%2Ffacebooklogin%2Fweb_login&scope=public_profile%2Cpublish_actions%2Cemail">facebook ile bağlan
  • Üye Ol
  • Üye Giriş

  • Henüz üye olmadınız mı ?
    Üye olmak için tıklayınız

    Çocuk Gelişimi

    HAFTA HAFTA / AY AY BEBEK GELİŞİMİ
    • Hafta Hafta Hamilelik
    • Ay Ay Bebek Gelişimi

    Hamilelik öncesinde yeterince protein aldığınızdan emin olun


    Hamilelik öncesinde balık, kırmızı et, beyaz et, fındık, süt ürünleri ve baklagil gibi protein bakımından zengin olan farklı besinlerden günde en az 2 porsiyon tüketmeyi hedefleyin.

    Hamile kalmadan önce, en iyi değerlere sahip olmak için‚ vücudunuzun Omega 3 yağ asidine ihtiyacı vardır ve balık bunun için en iyi kaynaktır. Somon, uskumru ve sardalya gibi yağlı balıklarda bulunan omega 3 yağları vücudumuz için çok faydalıdır. Aynı zamanda bu yağların doğurganlık üzerindeki olumlu etkileri de bilinmektedir.

    ziyaretcimiz bu makaleyi faydalı buldu. Siz bu makaleyi faydalı buldunuz mu? Evet Hayır

    İLGİLİ YAZILAR