Hamilelik Hakkında HerşeyHafta Hafta HamilelikHamilelikte Sağlık ve GüvenlikSağlıkBeslenme ve KiloSporGüzellik ve StilCinsellikUykuSeyahatHamilelik Boyunca HayatınızDoğum Öncesi Kontrol ve TestlerBaba AdaylarıÇalışma ve Doğum İzniSosyal YaşamDoğum Sonrası BilgilerDoğumdan Hemen SonraBesleme ve Bakımdeneme
Hamilelikte 20. Hafta
19. Hafta 21. Hafta
Yirminci hafta ile birlikte hamilelik süreci yarıya ulaşmış olur. Fakat bebeğinizin doğumu için bu kadar daha beklemeniz gerekecek. Ayrıca bu hamilelik haftasından itibaren göbeğinizle pubis arasında kalan orta hat çizgisi koyulaşmaya başlar, kalıcı değildir, bu çizgi doğum sonrasında tamamen kaybolacaktır.
Bebeğinizin gelişimi;
Bu hafta sonunda bebeğinizin boyu yaklaşık 16-17 cm, ağırlığı ise 280-300 gramdır. Bebeğinizin beyni ve duyu organları gelişmeye başlar. Hamileliğinizin bu haftasında bebeğinizin işitme, tatma, koklama, görme ve dokunma duyuları harekete geçmiştir. Işık yandığında ya da direk güneş ışınları alındığında kaşlarını oynatarak ya da gözlerini kırparak ışığa karşı tepkili olduğunu gösterir.
Bebeğiniz dışarıdan gelen yüksek seslerden de korkarak tepki verir. Ayrıca bebeğinizin vücudunu lanugo adı verilen ince tüyler kaplamıştır. Bu tüyler en çok yüz ve boyun bölgesinde bulunur.
Bu hafta da cinsel organlar artık iyice görülebilir. Kalp atışları hızlıdır. Hamileliğin yarısı olan yirminci hafta da bebeğiniz çok hareketlenmiş olur. Saatte en az beş-altı kez hareket edebilir.
Sizdeki değişiklikler;
Bu haftalarda enerjik, aktif ve kendinizi daha iyi hissedersiniz. Sırt ağrılarınızı azaltmak için ergonomik koltuk veya arkalıksız bir tabure kullanabilirsiniz. Bu dönemlerde uzun süre ayakta kalmamaya dikkat etmelisiniz. Yatarken belinize küçük bir yastık koymanız da sizin için faydalı olacaktır.
Bebeğinizin gelişimi;Bu hafta sonunda bebeğinizin boyu yaklaşık 16-17 cm, ağırlığı ise 280-300 gramdır. Bebeğinizin beyni ve duyu organları gelişmeye başlar. Hamileliğinizin bu haftasında bebeğinizin işitme, tatma, koklama, görme ve dokunma duyuları harekete geçmiştir. Işık yandığında ya da direk güneş ışınları alındığında kaşlarını oynatarak ya da gözlerini kırparak ışığa karşı tepkili olduğunu gösterir.
Bebeğiniz dışarıdan gelen yüksek seslerden de korkarak tepki verir. Ayrıca bebeğinizin vücudunu lanugo adı verilen ince tüyler kaplamıştır. Bu tüyler en çok yüz ve boyun bölgesinde bulunur.
Bu hafta da cinsel organlar artık iyice görülebilir. Kalp atışları hızlıdır. Hamileliğin yarısı olan yirminci hafta da bebeğiniz çok hareketlenmiş olur. Saatte en az beş-altı kez hareket edebilir.
Sizdeki değişiklikler;Bu haftalarda enerjik, aktif ve kendinizi daha iyi hissedersiniz. Sırt ağrılarınızı azaltmak için ergonomik koltuk veya arkalıksız bir tabure kullanabilirsiniz. Bu dönemlerde uzun süre ayakta kalmamaya dikkat etmelisiniz. Yatarken belinize küçük bir yastık koymanız da sizin için faydalı olacaktır.
Hafta Hafta Hamilelik
Vücudunuzdaki değişimleri ve bebeğinizin gelişimini hafta hafta takip edin.
Hamileliğinizin haftasını İncele
İLGİLİ YAZILAR
Bu yazıyı okuyanlar, aynı zamanda aşağıdaki konuları da okudu.
Hamilelikte Sırt AğrısıHamilelikte baş ağrısının nedenleri?Hamilelikte 21. HaftaHamilelikte beslenme nasıl olmalıdır?Hamilelikte seyahat edilebilir mi?Hamileler uyurken hangi pozisyonları tercih etmeli?Cinsel yaşam hamileliğin kaçıncı ayına kadar devam edebilir?Hamilelikte çatlaklar ve lekelerHamilelikte aylara göre egzersiz nasıl yapılır?Hamilelikte ideal kilo alımı nedir?
